Enkla tips för löparen
Löpning uppfattas ofta som en effektiv och lättillgänglig träningsform. Det stämmer förstås men faktum är …
Senaste inläggen
Det första maratonloppet
För den som är intresserad av maratonlopp så är Feidippides en av historiens mest namnkunniga …
Kläder och utrustning
Att löpa innebär en enorm frihet då man inte behöver göra mycket …
Intervallträning
Intervallträning är något som professionella atleter längre har hållit på med då …
Löpningens världsrekord
Vill man ta reda på olika världsrekord så är Guinness rekordbok nog …
En oväntad löpare
Den brittiske komikern Eddie Izzard är en man med många talanger och …
Ta till tekniken
Vi lever i ett modernt och högteknologiskt samhälle och det är något …
Löpning efter graviditet
Efter graviditeten och förlossningen är det många som vill komma igång med …
Löpning och artos
Artros är en kronisk ledsjukdom som resulterar i smärta i leder och …
Om man skadar sig
Precis som med allt annat i livet så finns det vissa risker …
- 1
- 2